Heisann dere ♥ Jeg tviler ikke på at det er flere som spiste mer en nok sukker i helgen. Til tross for at jeg ikke spiste noe store mengder sukker, har jeg også dager jeg bare MÅ ha! Jeg MÅ ha! I dag er en slik dag. Søtsuget sitter langt nede i halsen. Men heldigvis har vi et godt utvalget av sukker erstattning her i huset. Dette er mine favoritter: 

Søtningsmiddel: Dette er GENIALT! Du kan få alle smaker til å bli søte og gode. Jeg liker å bruke min i både kaffe, naturell yoghurt og i smoothie. Dersom drikken eller maten er litt bitter på smak, trenger du ikke mer enn to dråper, vips, det smaker søtt! 

Ice Tea: Dette er den nye lett versjonen av iste. Ingen tilsatt sukker og kunn 5 kalorier pr. store glass. Den smaker så deilig av sitron og honning og jeg drikker minst 4 glass om dagen. Denne kan på alle måter måle seg med de du kjøper i butikken. Det er 8 små poser i hver pakke, alt du gjør er å blande ut med vann. Så enkelt. 

Lacrol: Ikke bare Lacrol, men all form for drops og tyggis uten tilsatt sukker. Jeg må alltid ha en pakke drops i jakkelommen. 

Questbar: Favoritten! Barer KAN være en god erstattining for sukker, men det finnes mange barer som er minst like usunne som en plate sjokolade. Quest barene er best på smak, lite innhold av sukker og karbohydrater og høyt proteininhold. Jeg spiser (nyter) en slik hver dag etter trening. Du kan kjøpe de i 12 forskjellige smaker på Iherb.com

Nå er joggeskoene på, så klar til å løpe! Senere tar jeg turen ut med Anahita. Vi sees ♥