Oppskrift: Kyllingwok med grønnsaker

  • Skrevet 20.05.2014
  • Klokken 16:12

Hei hei ♥ I dag har jeg imponert med ferdig middag til mamma kom hjem. Jeg valgte å knipse bilder underveis og dele oppskriften med dere nå. Det smakte kjempe godt, wok må vi spise mer av! 


Du trenger: ♥2 kyllingbryst  ♥1 fedd hvitløk  ♥1/2-1 løk  ♥1 squah  ♥1 paprika  ♥4-5 sjampingjonger  ♥1/2 brokkoli  ♥litt sukkererter  ♥soyasaus  ♥chilli/annet krydder  ♥litt rømme mot slutten ♥fullkorn pasta


Kok opp en gryte med vann med litt salt i, og ha oppi fullkornspastaen eller ris. Ha olje i en wok panne (eller vanlig stekepanne), og ha i hakket hvitløk. La det surre. Klipp drerrer kylllingbirystene opp i biter, ha i woken. La der surre, og hell over noen slumper soyasaus og krydder. Kutt resten av grønnsakene opp i passe store biter, og ha i shanpinjong, så brokkoli og squash. La det putre i noen minutter. Ha derreter i sukkereter og paprika, la det surre et pas minutter til. 



Nyyt maten ♥ Nå skal jeg ut å løpe, etter en utrolig tung økt i går. Kjente at leggene mine var utrolig lei av å løpe! Men jaja, vi prøve igjen i dag ♥ Senere idag håper jeg det blir tid til å dra ut å være sammen med noen. Ha en kjempe fin dag videre dere, vi snakkes pultselig ♦

Opprksift på BT. 


kommentarer: 37




Filippa og Hedda

20.05.2014 kl.16:14

Nam! Det må jeg prøve ut :)

Cheerchrissy

20.05.2014 kl.16:16

Nam, så godt!

Martine

20.05.2014 kl.16:20

Namm! Det så utrolig godt ut!<3

Gudrun Marie

20.05.2014 kl.16:26

Dette blir middagen min i morgen!

Petiteirin

20.05.2014 kl.16:26

naaam <3 såå kjempe godt ut!!!

piasi

20.05.2014 kl.16:27

Det der så godt ut ^^

Gudrun Marie

20.05.2014 kl.16:28

Men blander du det som har vært i panna med litt rømme til slutt ?

Eksilbergenser

20.05.2014 kl.16:31

Så fiiiin hest!

matfoross

20.05.2014 kl.16:31

Ser herlig ut, jeg elsker wok :)

Celine

20.05.2014 kl.17:19

Så godt det ser ut:)

V O Q U E

20.05.2014 kl.17:19

åhh nam det så utrolig godt ut! :D

aaskogseth

20.05.2014 kl.17:40

ah! så jo dritdeilig ut <3

theresekristina

20.05.2014 kl.17:41

Ååå nam :)

Herborg

20.05.2014 kl.17:56

Naaamm! Det skal jeg prøve ut!

Nora

20.05.2014 kl.21:00

Det så kjempe godt ut!

ha en fin løpe tur da ^^
Nam nam ;D

prinsessen

21.05.2014 kl.12:24

Filippa og Hedda: jaa, det må du gjøre, såå deilig <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:24

Cheerchrissy: ja, det smaker utroolig deilig <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:26

Martine: ja det veldig godt <3 elsker WOK jeg <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:27

Gudrun Marie: ææ så herlig! det håper jeg <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:27

Petiteirin: jaaae! utrolig godt <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:28

piasi: sååå godt! hihi <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:28

Gudrun Marie: ja, det gjorde jeg. jeg bare blandet det inn med litt rømme ja <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:29

Eksilbergenser: hhHAHA, hest?

prinsessen

21.05.2014 kl.12:31

matfoross: JA, IKKE SANT DER ER UTROOOLIG DEILIG?

prinsessen

21.05.2014 kl.12:31

Celine: JAA, SMAKER DEILIG! <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:31

V O Q U E: jaaa, det smaker skikkelig godt <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:31

aaskogseth: mhm sååå deilig <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:31

theresekristina: det smaker såå deilig <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:33

Herborg: jaaa, det håper jeg du gjør! <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:46

Nora: Jaa, den var utrolig fin <3

prinsessen

21.05.2014 kl.12:52

Småbarnsfamilien: Sååå god du er <3

Lauraline

21.05.2014 kl.15:52

Namnamnamnam !! ♥

Love, xxx

Lauraline

Amalie

21.05.2014 kl.17:02

Ser utrolig godt ut!! :)

prinsessen

22.05.2014 kl.12:09

Lauraline: jaae, yummyy <3

prinsessen

22.05.2014 kl.12:09

Amalie: Ja, gjett om det var deeeilig <3

Marita Alise

26.05.2014 kl.10:52

Dette så megadigg ut :O

Legg igjen en kommentar

Bergen, 16

hits