Mur

  • Skrevet 30.07.2014
  • Klokken 10:47

Hei hei. Selv om jeg er på hyttetur, betyr det ikke at jeg ligger fra meg treningen hjemme. Det er så mange muligheter ute i naturen, og en av dem er: mur. Bruk muren som en step du hopper opp og ned fra. Jeg lover deg det kommer til å brenne i både legger, lår og bakdelen :-) 

___________________________________________________________________________________________________________



En måte å utnytte det knall fine været er å holde øktene dine utendørs. Du kan både løpe, sykle, hoppe tau, bakkeløp, intervaller osv. Har dere noe annet tips til trenings når man er på reise eller hyttetur? 


kommentarer: 14




Celine

30.07.2014 kl.10:49

Det skal prøve, takk for tipset:) ha en fin dag videre :)

Camilla

30.07.2014 kl.15:08

Hei

Har du aldri vurdert å ta fotografbilder til bloggen din? Så du har mye fine bilder å legge ut, og som du kan bruke til både profil og header? :)

Jeg tar bilder for en rimelig pris, og kan lage header til deg i samme slengen.

Er bare å kontakte meg på mobil: 95490429

Om du lurer på noe er det bare å ringe/ sende sms. :)

Hstenberg

30.07.2014 kl.17:13

Fint tips! Jeg trener ikke så mye egentlig :D Håper du har en fin onsdag videre :)

Christian Lystad

30.07.2014 kl.18:23

Hei Celine så fine bilder av deg

du er en søt jente

vil Quest Bar koster 10 kroner på jobben min da

vil du at jeg skal skaffe deg den?

Natalie Glesnes

30.07.2014 kl.20:01

Bra tips.

Ida Andreassen

31.07.2014 kl.12:26

bare fantasien setter grenser :)

prinsessen

31.07.2014 kl.19:01

Celine: Jaa,det håper jeg du gjør! Så gøy <3

prinsessen

31.07.2014 kl.19:01

Camilla: Det skal jeg gjøre duuu! Takk for tips <3

prinsessen

31.07.2014 kl.19:02

Hstenberg: Haha, men det må da være lov sskjønne <3

prinsessen

31.07.2014 kl.19:03

Christian Lystad: Jaa, det hadde vært utrolig bra om du kunne fikset det. Da hadde jeg blitt så glad <3

prinsessen

31.07.2014 kl.19:03

Natalie Glesnes: Sååå bra <3

prinsessen

31.07.2014 kl.19:04

Ida Andreassen: Jaa, ikke sant? Er sååå enig! <3

karen

16.08.2014 kl.14:13

blir du sliten av å gå opp og ned på en mur? da har du en syk teknikk, kan du vise? :) klem

prinsessen

17.08.2014 kl.21:46

karen: Ja, det er en viss teknikk, men ser ikke for meg at jeg viser det desverre. Du må bruke det som en step, og det kan du se på youtube <3

Legg igjen en kommentar

Bergen, 16

hits